Ski & Yoga in Saalbach-Hinterglemm März 2020
muss leider aufgrund von massnahmen zur eingrenzung des corona virus abgesagt werden. schaue gerne bei unseren diesjährig geplanten retreats rein...
Yoga & Ski Retreat Saalbach Hinterglemm
vom 23. - 29. März 2020
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Endlich ist es soweit. Eingehüllt in Licht und Fröhlichkeit findet unser Yoga Retreat im Schneeparadies Hinterglemm in Österreich statt.
Verdrängen wir die Dunkelheit des Winters und begrüßen die helle Hälfte des Jahres, ganz im Zeichen des jahreskreises - zeit des aufbruchs - zeit der erneuerung - zeit der lebensfreude.
Dies sind die Themen, auf die wir uns in den Yoga-, Meditations- und Pranayamastunden sowie bei der Kräuterwanderung und auch beim Kochen konzentrieren möchten.
Besinnen wir uns im diesmaligen Jahreskreis Ritual auf unsere Pläne, trennen Wichtiges von Unwichtigem. Lassen unserer Fantasie freien Lauf um Inspiration zu finden. DU bist der Erschöpfer Deines Lebens.
Was wir uns wirklich wünschen, das darf nun Gestalt annehmen.
inmitten der Berge kommt während dieser tage das naturerlebnis nicht zu kurz. direkt vor der haustüre gibt es möglichkeit für ski-alpin, schneeschuhwanderung und langlauf.
lasse dich im anschluß daran mit einer wunderbaren massage von uns verwöhnen.
Anna, Daniel und ich laden Dich ein zu sechs traumhaften Tagen um Mut zu sammeln, durchzuatmen, die Natur zu genießen, etwas für Deinen Körper und Deine Seele zu tun.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Wir freuen uns auf Dich ♥
Programm (unter vorbehalt)
23. März (Ankunft ab 14 Uhr)
15.00 Uhr: selbstgebackener Kuchen, ayurvedischer Kaffe und Tee
16.00 Uhr: Willkommensrunde mit anschließender Yogaeinheit (Yin Yoga)
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
24. März:
07.00 Uhr: Meditation mit Findung Deines Sankalpas
07.30 Uhr: Yogaeinheit (Vinyasa Yoga)
09.00 Uhr: gemeinsames ayurvedisches Frühstück
anschließend Skiunterricht/ Snowboardunterricht (Inklusivleistung)*
16.00 Uhr: Teestunde mit selbstgebackenem Kuchen, ayurvedischem Kaffee und Tee
17.00 Uhr: Yogaeinheit (Yoga Nidra)
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
25. März:
7.00 Uhr: Meditation ‚Selbstfindung‘
7.30 Uhr: Yogaeinheit (Vinyasa Yoga)**
** Meditation und Yoga finden im Kuhstall statt
9.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
anschließend können Ski- oder Snowboardstunden gebucht werden sowie Massagen (keine Inklusivleistung)
16.00 Uhr: Teestunde
17.00 Uhr: Yogaeinheit (Yin Yoga, herzöffnende Sequenz)
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
26. März:
07.00 Uhr: Meditation mit Schüttelmeditation/ Moving Meditation, eigene Kreation von Anna
07.30 Uhr: Yogaeinheit (Vinyasa)
09:00 Uhr: gemeinsames Frühstück
11.00 Uhr: Geführte Schneeschuhwanderung mit Kräuterkunde „Kostenlose Medizin für Dein ganzes Sein“
(Inklusivleistung), gemeinsamer Lunch auf dem Berg
16.00 Uhr: Teestunde
17.00 Uhr: Yogaeinheit (Yin Yoga, hüftöffnende Sequenz)
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
27. März:
05.30 Uhr: Sonnenaufgangswanderung mit Pranayama und yoga
09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
anschließend können Ski- oder Snowboardstunden gebucht werden sowie Massagen (keine Inklusivleistung)
14.00 Uhr: Räucherworkshop in der Stube
16.00 Uhr: Teestunde
17.00 Uhr: Yogaeinheit
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
28. März:
07.00 Uhr: Stille Meditation
07.30 Uhr: Yogaeinheit (Flow in Verbindung mit Musik)
09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
anschließend können Ski- oder Snowboardstunden gebucht werden sowie Massagen (keine Inklusivleistung)
15.00 Uhr: Teestunde
15.30 Uhr: Saunaaufguss im Zeichen des Jahreskreises und Anleitung zum Kneipen
17.00 Uhr: Yogaeinheit
19.00 Uhr: gemeinsames Abendessen
29. März:
07.00 Uhr: Meditation mit Sankalpa
07.30 Uhr: Yogaeinheit (Aufruf des Sankalpas, Wünsche materialisieren)
09.00 Uhr: gemeinsames Frühstück
Im Anschluss Abschiedsrunde
* massagen können vorab bei uns gebucht werden.
Preise:
Pro Person im Doppelbett: ab 699,- € (Frühbucherpreis bis 31.01.2020 ab 679,-€)
Zimmer Kategorie 1 Doppelbett, Etagendusche
pro Person 699,- € (FB 679,- €)
Zimmer Kategorie 2: 1 Doppelbett, Dusche
pro Person 749,- € (FB 729,- €)
Info: Bei Buchung über diese Homepage ist ein Mal der Ski-, bzw. Snowboardunterricht oder alternativ die 45 minütige Massage inklusive.
Early Bird Preis bei Buchung bis zum 31. januar 2020.
Unser Retreat ort - Chalets Marolden:
„ANKOMMEN,
SICH WIE ZUHAUSE FÜHLEN…“
Auf Marolden bieten wir Dir den perfekten rundum Wohlfühlurlaub. Ob am knisternden Kamin, in der Freiluftsauna, die große Sonnenterrasse mit unvergesslichem Ausblick, oder an unserem Gebirgswasser -Kneippbad. Egal was Du suchst; das alles und noch viel mehr findest Du bei uns.
Schnee juchuuuu!
